Masih menyoroti tema seputar “maaf-memaafkan” yang kerap mewarnai fenomena hari raya Idul Fitri di Indonesia, jika di bahasan-bahasan terdahulu saya pernah membahas tentang hal-hal teknis seputar kenapa sulit untuk bisa memaafkan dan bagaimana agar bisa, kali ini saya menyoroti pentingnya memaafkan secara ilustratif dengan menggunakan metafora “proses ekskresi tubuh”. Mari simak bahasannya di Audio Podcast...Read More

Konsep diri, nilai diri dan kapasitas diri, tiga aspek diri yang membentuk kinerja dan pencapaian kita di apa pun bidang yang kita tekuni. Ketika ketiga aspek diri ini tersusun dengan kualitas yang baik dan sehat, maka baik dan sehat juga pencapaian kita di bidang yang kita jalani. Begitu juga sebaliknya, adanya permasalahan pada satu atau...Read More

Tergelitik untuk mengangkat sepetik tema bahasan dari buku terbaru saya, yaitu “Life Mastery Essential” yang baru diluncurkan bulan Februari 2025 lalu, tema bahasan di audio podcast kali ini ditujjukan untuk membahas hati, namun dalam konteks “sebagai cara pandang”. Simak ulasannya di audio podcast berikut ini.     Anda bisa menemukan koleksi audio podcast Alguskha Nalendra di Podcast Channel...Read More

Bertepatan dengan bulan Ramadhan, topik bahasan audio podcast kali ini menyoroti satu hal yang lekat dengan aktivitas di bulan ini, yaitu berpuasa. Namun, lebih mendetail lagi, bahasan kali ini berfokus pada satu hal yang tidak bisa lepas dari aktivitas berpuasa, yaitu “niat” atau dalam Bahasa Inggrisnya, “intention“. Ketika dilakukan dengan benar, “niat” menjadi satu bentuk...Read More

Ada orang-orang yang menjalani hidup yang “chaotic” tanpa terkendali, ada saja masalah yang menghantam mereka yang membuat mereka tidak bisa berkutik atas situasi. Namun ada juga orang-orang yang berkebalikan, mereka memiliki pengaruh yang sedemikian besar untuk memengaruhi situasi, yang mereka ucapkan atau lakukan memiliki kendali lebih terhadap situasi. Apa yang membedakan keduanya? Bagaimana menciptakan hidup...Read More

Meski mungkin terdengar janggal, saya mendapati bahwa manusia adalah makhluk yang “butuh masalah”. Disadari atau tidak, ada naluri alami dalam diri manusia untuk “mencari masalah”, karena ia berhubungan dengan naluri bertahan hidup (survival instinct) dalam diri kita. Maka itulah, menghindari masalah justru bisa di kemudian hari melahirkan masalah baru yang lebih kompleks. Alih-alih mengindari masalah,...Read More

Terinspirasi dari dialog pembicaraan bersama Dr. Bernice McCarthy, kreator dari 4MAT System, minggu lalu, episode podcast kali ini membahas tentang “rasa ingin tahu” (curiosity). Betapa rasa ingin tahu menjadi salah satu “bahan bakar kehidupan”. Simak ulasannya di audio podcast berikut ini.     Anda bisa menemukan koleksi audio podcast Alguskha Nalendra di Podcast Channel ini, dan koleksi podcast...Read More

Disadari atau tidak, ada “topeng” yang kita kenakan dalam menjalani kehidupan sosial. “Persona“, itulah istilah yang kurang lebih mewakili fenomena ini. Jika topeng itu kita gunakan untuk menjalani kehidupan, bagaimana dengan diri di balik topeng itu? Sudahkah kita kenali sosok diri di balik topeng itu? Simak ulasannya di audio podcast berikut ini.     Anda bisa...Read More

Sebagai manusia, ketika dihantam permasalahan yang begitu berat wajar adanya jika kita merasa lelah, dan bahkan terpikir untuk menyerah. Hal yang umum disuarakan dalam berbagai program pengembangan diri pada umumnya mengajak kita untuk “pantang menyerah”, untuk tetap bangkit dan berjuang tidak peduli seberapa banyak pun masalah yang menghantam. Bagaimana jika hal itu tidak sepenuhnya baik?...Read More

Kurang lebih satu tahun “menyepi” dari dunia audio podcast, awal tahun 2025 ini menjadi momen dimana audio podcast kembali mewarnai media sosial saya. Episode kali ini menyoroti pengaruh dari adanya tujuan yang jelas pada perilaku kita dalam bergerak maju dalam hidup. Bukan kebetulan, awal tahun kerap menjadi momen dimana banyak orang menetapkan resolusi tahunannya. Terlepas...Read More