“Hanya karena seorang klien mencari pertolongan, bukan berarti ia siap untuk berubah sepenuhnya saat itu juga.” Bukan sebuah kebetulan jika kalimat yang diucapkan mentor saya bertahun-tahun lalu di atas agaknya menjadi pembuka yang tepat untuk artikel yang satu ini. Demikianlah yang terjadi, ketika klien menghubungi kita kemudian mereka meminta bantuan kita untuk mengatasi permasalahannya, bukan...Read More

Beberapa waktu lalu saya sebuah pesan masuk ke kotak masuk saya, yang kurang lebih isinya mengandung pertanyaan tentang Ego Defense Mechanism (EDM) dan Resource Therapy & Counselling (RTC). Selidik punya selidik, ternyata pengirim pertanyaan adalah salah satu pembaca buku saya, Hypnotherapeutic Assessment, Diagnosis & Treatment Plan (2020), di buku itu memang saya menuliskan bahasan tentang EDM...Read More

Sebagai manusia kita memiliki naluri alami untuk “tidak betah” mengalami permasalahan, hal ini juga yang memacu kita untuk berpikir dan bertindak, mengupayakan solusi untuk bisa lepas dari masalah, makin besar masalah yang dialami, makin besar juga pemikiran dan upaya dituangkan untuk bisa lepas dari masalah. Namun demikian ada 3 jenis golongan manusia bermasalah yang justru...Read More

“Ingin berubah tapi sayang kalau masalahnya hilang,” meski terdengar konyol tapi itulah perlambang dari secondary gain, si ‘biang kerok’ penghambat perubahan yang sering kali menjadikan proses perubahan berlangsung berlarut-larut. Diterjemahkan sebagai ‘pencapaian kedua’, secondary gain mengacu pada ‘manfaat tersembunyi’ yang diperoleh klien dengan tidak disadarinya, yang justru jadi bisa didapat karena klien sedang mengalami masalahnya saat ini. Kesembuhan adalah...Read More

Di artikel sebelumnya yang menyoal ‘Resource Therapy Diagnosis‘, kita sudah menggunakan ilustrasi bus sebagai sistem kesadaran dan supir bus sebagai Resource State yang bekerja di sistem kesadaran kita. Menggunakan ilustrasi yang sama kita juga sudah memahami bahwa keberadaan ‘supir yang terluka yang aktif di kursi pengemudi’ adalah penyebab dari disfungsionalnya cara kerja bus tersebut dalam...Read More

Sebagai manusia, wajar jika kita memiliki keinginan untuk menjalani kehidupan yang tenang dan berbahagia, di sisi lain disinilah keberadaan “masalah” menjadi suatu hal yang menimbulkan ketidaknyamanan, yang menjauhkan kita dari ketenangan dan kebahagiaan. Masalah bukan ada untuk dihindari, melainkan dimaknai sebagai tantangan dan “dilampaui”, dengan terus “melampaui” tantangan inilah maka kita terus naik kelas dalam...Read More

Melanjutkan tulisan sebelumnya tentang Resource Therapy & Counselling (RTC), tulisan kali ini akan melanjutkan bahasan ke aspek yang lebih mendalam sehubungan dengan penerapan teknik terapi dalam RTC. Seberapa bagus pun sebuah obat sakit kepala, tidak akan membawa hasil maksimal jika ia digunakan untuk mengobati sakit perut, kalimat itu saya gunakan untuk menggambarkan ilustrasi bahwa sangat...Read More

Sejak awal dituliskannya artikel ‘Mengenal Bagian-Bagian Kepribadian Diri (Personality Parts)‘ pada 23 Januari 2021 lalu, mulai lebih banyak diskusi berlangsung bersama para rekan sejawat sesama hipnoterapis dan psikoterapis lainnya, mengulas topik yang satu ini. Hal ini karena dalam dunia psikoterapi sendiri dikenal beberapa teknik yang praktiknya mengacu kepada cara kerja dari Personality Parts ini, sebut saja...Read More

Dalam praktik terapi dan konseling profesional yang saya jalankan, “ketakutan” menjadi salah satu dari sekian banyak tema permasalahan yang umum klien alami, entah dalam bentuk fobia, kecemasan dan bahkan serangan panik. Rasa takut bukanlah sebuah permasalahan, rasa takut adalah salah satu emosi dasar dalam diri manusia yang memang harus ada, rasa takut memiliki fungsi tersendiri...Read More

Salah satu pertanyaan yang kerap saya dapatkan dari para follower dan kolega adalah: “Bagaimana cara berkomunikasi dengan pikiran bawah sadar?” Merespon pertanyaan ini, saya selalu meralat pertanyaan mereka menjadi: “Bagaimana cara memahami pesan dari pikiran bawah sadar?” Ya, tanpa harus meniatkan dengan cara tertentu pun pikiran bawah sadar selalu berkomunikasi dengan kita, ia selalu mengirimkan...Read More