Manusia adalah makhluk holistik, yang terdiri dari tubuh, pikiran dan jiwa (dalam Bahasa Inggris: mind, body, and soul), dimana pemahaman ini telah menjadi suatu hal yang bersifat mendasar dalam dunia kesehatan dan pengembangan diri. Kutipan “men sana in corpore sano” – yang jika diartikan kurang lebih bernada “di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang...Read More

Sebagai praktisi yang berpraktik aktif, Anda tentu juga menyadari bahwa ada begitu banyak miskonsepsi yang cukum umum beredar di tengah masyarakat kita seputar hipnoterapi – karena minimnya informasi yang memadai tentang hipnoterapi yang benar disuarakan di msayarakat kita – dimana beberapa di antara miskonsepsi ini sering kali berujung pada munculnya ketakutan (fear) dalam benak calon...Read More

Selesai dengan bahasan state yang menjadi kunci dari respon dan perilaku di artikel ‘State, Faktor Penentu Perilaku Dalam NLP‘ , waktunya kita mulai mengulas lebih dalam dua hal yang menjadi kunci penting dari aktifnya state dalam bahasan kita, yaitu: dari mana state ini terbentuk? Mengapa ada state yang kemudian fungsional dan ada juga yang disfungsional,...Read More

Sebagai hipnoterapis kita berurusan dengan pemberdayaan energi psikis klien agar energi psikis yang awalnya rendah, yang membuat klien tidak bisa menjalankan peran kehidupannya dengan baik, bisa membaik dan membuat mereka menjalankan peran kehidupannya dengan lebih baik sesuai tuntutan yang harus mereka penuhi (dari disfunctional ke functional), termasuk membantu mereka meningkatkan kualitas dirinya dalam merespon kehidupan,...Read More

Diri kita saat ini adalah hasil dari bentukan pengalaman masa lalu, begitu juga program di pikiran bawah sadar kita dan mode otomatis kita dalam merespon situasi di luar diri, merupakan bentukan dari pengalaman panjang masa lalu. Sebagai individu kita bisa dengan lebih mudah menyoroti hal apa yang kita rasa kurang efektif dalam diri kita dan...Read More

Suatu hari seorang rekan lama menghubungi saya melalui media sosial dan menanyakan metodologi untuk melakukan terapi pada sebuah kasus, dengan bersemangat saya menguraikan langkah demi langkah yang bisa ia lakukan untuk menangani masalah calon kliennya. Tak lama berselang tibalah jawaban darinya, “Kalau pakai sugesti saja apakah bisa selesai? Saya agak kurang paham uraian yang kamu...Read More

Beberapa hari yang lalu saya berjumpa dengan sesama rekan pembelajar hipnoterapi yang baru memulai pembelajarannya dalam mempraktikkan hipnoterapi. Dalam pembicaraan singkat tersebut, tercetuslah pertanyaan menarik darinya: “Bagaimana perjalanan Coach Alkha dalam mempelajari dan mempraktikkan berbagai teknik hipnoterapi sejak awal dulu sampai sekarang ini?” Catatan: Alkha adalah panggilan akrab saya, dan ‘Coach Alkha’ sendiri menjadi panggilan...Read More

Sebagaimana sudah dijelaskan dalam artikel ‘Mengenal Hipnosis & Hipnoterapi‘, hipnosis adalah sebuah ‘kondisi’. Maka dalam posisinya sebagai sebuah ‘kondisi’, hipnosis adalah fenomena yang umum terjadi dalam kehidupan sehari-hari dan menjadi perlambang kondisi perpindahan kesadaran (trance). Dalam bahasannya yang lebih fundamental, bisa kita temukan juga bahwa terdapat apa yang kita sebut sebagai non-formal trance dan formal trance....Read More

Mengawali artikel ini, saya ingin Anda melakukan sebuah aktivitas terlebih dahulu, bayangkan saat ini seekor anjing sedang duduk di dekat kaki Anda. Bayangkan dengan senyata mungkin, bukan hanya penampilannya, namun juga suaranya, irama nafasnya dan ekspresinya. Bagaimana respon Anda terhadap anjing itu? Saya yakin sekali, tergantung dari pengalaman yang pernah Anda hadapi bersama anjing, maka akan...Read More

Baru saja beberapa hari lalu sebuah pesan teks mendarat di kotak masuk saya dari salah seorang manajer di sebuah perusahaan ternama yang meminta kesediaan saya untuk memberikan sesi hipnoterapi kelompok pada sejumlah peserta di institusnya, baru saja saya menolak tawaran tersebut tiba-tiba hanya beberapa jam berselang sebuah pesan teks lainnya masuk juga di kotak masuk...Read More