Pelangsingan (slimming) adalah salah satu program yang tergolong “laku” dalam dunia hipnoterapi, dimana seseorang yang ingin “melangsing” dibantu untuk bisa mendapatkan tubuh yang lebih langsing melalui penyelarasan cara kerja pikiran. Disebut sebagai “penyelarasan cara kerja pikiran” karena memang dalam perjalanan seseorang untuk bisa melangsing, terdapat serangkaian hambatan yang kerap kali bermula dari pikiran bawah sadar...Read More

Membicarakan hipnoterapi, pada umumnya kesan pertama yang muncul sebagai tujuan dan peruntukkan darinya adalah sebagai sebuah teknik “pengobatan”, hal ini tentu bisa dimaklumi, apalagi memang kewenangan penerapan hipnoterapi pun berada di bawah payung “pengobatan komplementer” di Indonesia. Namun demikian, bukankah konotasi dari “pengobatan” sendiri membawa arti bahwa “ada sesuatu yang salah yang harus diobati” jadinya?...Read More

Sebagai sebuah studi tentang “keunggulan”, NLP menjadi sebuah keilmuan yang membantu kita mengurai pola di balik berbagai pemikiran, perilaku dan bahkan keahlian, membantu kita mengurai pola-pola yang membentuk sebuah keahlian yang unggul, dan kemudian menginternalisasi pola-pola itu untuk kemudian kita adaptasi dalam diri kita, agar ia bisa menjadi keahlian tersendiri bagi diri kita sendiri. “Menyalin”...Read More

Bagi Anda yang menekuni dunia hipnosis-hipnoterapi dan terus memperdalam keilmuan ini untuk semakin melengkapi khazanah pengetahuan serta keahlian Anda, agaknya hanya soal waktu sebelum pada akhirnya Anda juga akan diajak berkenalan dengan sebuah keilmuan yang disebut Neuro-Linguistic Programming (NLP). Meski NLP bukanlah secara langsung merupakan bagian dari hipnoterapi, tetap saja NLP memiliki peririsan yang sangat...Read More

Dari sekian banyak teknik hipnoterapi yang ada, salah satu teknik yang tergolong teknik tingkat lanjut (advanced) adalah Parts Therapy. Dikatakan sebagai teknik tingkat lanjut karena memang pelaksanaan Parts Therapy mensyaratkan Hipnoterapis untuk menguasai dasar pemahaman yang lebih kompleks atas cara kerja pikiran bawah sadar. Jika secara mendasar berbagai prinsip dan teknik yang ada dalam hipnoterapi...Read More

Memasuki momen perayaan hari raya Idul Fitri tahun 2022, tulisan hari ini mengangkat salah satu aktivitas yang sudah tidak asing mewarnai momentum perayaan hari raya ini, yaitu “maaf-memaafkan”. Ya, silakan amati berbagai ungkapan yang bertebaran di hari raya ini, tidak asing kiranya kita dapati kalimat “mohon maaf lahir dan batin” bertebaran di berbagai media, mulai...Read More

“Bagaimana memberikan arahan pada klien agar lebih mengefektifkan proses perubahan yang mereka jalani?” Pertanyaan itu termasuk ke dalam pertanyaan yang cukup sering diajukan mereka yang awal-awal mempelajari berbagai keilmuan konseling dan terapi psikologis. Tidak bisa dipungkiri, peran sebagai “seseorang yang sedang dimintai bantuan oleh mereka yang membutuhkan” menyiratkan kesan bahwa seolah para Konselor dan Terapis...Read More

“Hati-hati modus kejahatan hipnotis,” tulisan itu terpampang jelas di sebuah spanduk di ruang publik ketika saya berkunjung ke salah satu daerah di ibu kota beberapa waktu lalu dalam rangka berbagi di sebuah kelas pelatihan khusus untuk para hipnoterapis. Jujur saja, saat itu saya tergelak dalam hati. Betapa tidak, sebagai hipnoterapis, ada kesan miring yang dilekatkan...Read More

Sebagai sebuah proses terapi yang dilakukan dalam kondisi hipnosis, hipnoterapi memberikan beberapa opsi teknik terapi untuk difasilitasi pada seseorang ketika ia berada dalam kondisi hipnosis, untuk menghasilkan rekonsolidasi memori, resolusi trauma dan restrukturisasi pada program yang ada di pikiran bawah sadar. Ya, sebagaimana sudah pernah dituliskan di artikel sebelumnya, hipnoterapi bukanlah proses terapi menggunakan hipnosis,...Read More

Sebaris kalimat dari Brian Tracy menjadi satu hal yang layak dijadikan pembuka artikel ini, yaitu “Apa yang akan Anda lakukan kalau tahu bahwa Anda tidak akan pernah gagal?” Ya, kegagalan menjadi salah satu hal yang memicu ketakutan tersendiri dalam benak beberapa orang, rasa takut gagal ini juga yang menjadikan mereka takut mencoba, atau merasa sedemikian...Read More