Setelah tulisan sebelumnya ditulis diunggah di halaman artikel di website ini dengan menyoal dunia olahraga (artikel berjudul “Teknik New Behavior Generator Dalam NLP Sport”), beberapa pembaca meminta saya untuk secara khusus membuat sebuah tulisan yang menyoroti aplikasi hipnoterapi dalam dunia olahraga, atau tepatnya: hipnoterapi untuk memaksimalkan prestasi olahraga. Bukan kebetulan, saya sendiri baru saja menyelesaikan...Read More

Pelangsingan (slimming) adalah salah satu program yang tergolong “laku” dalam dunia hipnoterapi, dimana seseorang yang ingin “melangsing” dibantu untuk bisa mendapatkan tubuh yang lebih langsing melalui penyelarasan cara kerja pikiran. Disebut sebagai “penyelarasan cara kerja pikiran” karena memang dalam perjalanan seseorang untuk bisa melangsing, terdapat serangkaian hambatan yang kerap kali bermula dari pikiran bawah sadar...Read More

Membicarakan hipnoterapi, pada umumnya kesan pertama yang muncul sebagai tujuan dan peruntukkan darinya adalah sebagai sebuah teknik “pengobatan”, hal ini tentu bisa dimaklumi, apalagi memang kewenangan penerapan hipnoterapi pun berada di bawah payung “pengobatan komplementer” di Indonesia. Namun demikian, bukankah konotasi dari “pengobatan” sendiri membawa arti bahwa “ada sesuatu yang salah yang harus diobati” jadinya?...Read More

Dari sekian banyak teknik hipnoterapi yang ada, salah satu teknik yang tergolong teknik tingkat lanjut (advanced) adalah Parts Therapy. Dikatakan sebagai teknik tingkat lanjut karena memang pelaksanaan Parts Therapy mensyaratkan Hipnoterapis untuk menguasai dasar pemahaman yang lebih kompleks atas cara kerja pikiran bawah sadar. Jika secara mendasar berbagai prinsip dan teknik yang ada dalam hipnoterapi...Read More

Memasuki momen perayaan hari raya Idul Fitri tahun 2022, tulisan hari ini mengangkat salah satu aktivitas yang sudah tidak asing mewarnai momentum perayaan hari raya ini, yaitu “maaf-memaafkan”. Ya, silakan amati berbagai ungkapan yang bertebaran di hari raya ini, tidak asing kiranya kita dapati kalimat “mohon maaf lahir dan batin” bertebaran di berbagai media, mulai...Read More

“Bagaimana memberikan arahan pada klien agar lebih mengefektifkan proses perubahan yang mereka jalani?” Pertanyaan itu termasuk ke dalam pertanyaan yang cukup sering diajukan mereka yang awal-awal mempelajari berbagai keilmuan konseling dan terapi psikologis. Tidak bisa dipungkiri, peran sebagai “seseorang yang sedang dimintai bantuan oleh mereka yang membutuhkan” menyiratkan kesan bahwa seolah para Konselor dan Terapis...Read More

Sebagai sebuah proses terapi yang dilakukan dalam kondisi hipnosis, hipnoterapi memberikan beberapa opsi teknik terapi untuk difasilitasi pada seseorang ketika ia berada dalam kondisi hipnosis, untuk menghasilkan rekonsolidasi memori, resolusi trauma dan restrukturisasi pada program yang ada di pikiran bawah sadar. Ya, sebagaimana sudah pernah dituliskan di artikel sebelumnya, hipnoterapi bukanlah proses terapi menggunakan hipnosis,...Read More

“Coach, saya ingin memesan jadwal untuk sesi hipnoterapi”, sebaris pesan itu masuk ke pesan media sosial saya. Meski pada akhirnya pesan itu tetap ditindaklanjuti dengan menginformasikan mekanisme pemesanan jadwal, sebenarnya ada satu hal yang tidak umum adanya di dalam pesan itu, yaitu: panggilan ‘coach’ yang pada akhirnya malah bermuara pada penjadwalan sesi hipnoterapi. Mengapa demikian?...Read More

Beberapa waktu berlalu sudah dengan keberadaan pandemi COVID-19 di sekitar kita, yang tidak bisa dipungkiri telah memberi dampak tersendiri pada cara kita dalam menjalani kehidupan bermasyarakat dan bersosial. Bagaimana tidak, berbagai kebijakan yang ada – demi keamanan dan kesehatan bersama – bisa sedemikian membatasi ruang gerak dan interaksi kita dalam menjalani kehidupan sosial. Tidak asing...Read More

Selamat tahun baru 2022! Yes, sambutan itulah yang kiranya pantas mengawali isi artikel ini, mengingat kita baru saja memasuki tahun baru 2022 dengan segala perayaannya di tanggal 31 Desember 2021 lalu. Awal tahun selalu menjadi momen dimana banyak resolusi baru diluncurkan untuk menata kualitas hidup yang lebih baik dari tahun sebelumnya, agaknya tidak asing kita...Read More