Sebagaimana sudah dijelaskan dalam artikel ‘Mengenal Hipnosis & Hipnoterapi‘, hipnosis adalah sebuah ‘kondisi’. Maka dalam posisinya sebagai sebuah ‘kondisi’, hipnosis adalah fenomena yang umum terjadi dalam kehidupan sehari-hari dan menjadi perlambang kondisi perpindahan kesadaran (trance). Dalam bahasannya yang lebih fundamental, bisa kita temukan juga bahwa terdapat apa yang kita sebut sebagai non-formal trance dan formal trance....Read More

Mengawali artikel ini, saya ingin Anda melakukan sebuah aktivitas terlebih dahulu, bayangkan saat ini seekor anjing sedang duduk di dekat kaki Anda. Bayangkan dengan senyata mungkin, bukan hanya penampilannya, namun juga suaranya, irama nafasnya dan ekspresinya. Bagaimana respon Anda terhadap anjing itu? Saya yakin sekali, tergantung dari pengalaman yang pernah Anda hadapi bersama anjing, maka akan...Read More

Melanjutkan episode sebelumnya di minggu lalu yang menyoal “Topeng Kehidupan Perusak Kebahagiaan”, mari melanjutkan bahasan kita ke topik yang menyajikan solusi atas topeng kehidupan ini, yaitu bagaimana berdamai dengan topeng kehidupan ini. Di kadar yang tidak proporsional, topeng kehidupan menjadi salah satu “sabotase tidak kasat mata” yang menggerogoti sendi-sendi kebahagiaan diri, menjadikan kita menjalani kehidupan...Read More

Baru saja beberapa hari lalu sebuah pesan teks mendarat di kotak masuk saya dari salah seorang manajer di sebuah perusahaan ternama yang meminta kesediaan saya untuk memberikan sesi hipnoterapi kelompok pada sejumlah peserta di institusnya, baru saja saya menolak tawaran tersebut tiba-tiba hanya beberapa jam berselang sebuah pesan teks lainnya masuk juga di kotak masuk...Read More

Sebuah kalimat dari Abraham Maslow berbunyi: “Jika yang kau punya hanya palu, maka apa pun akan terihat seperti paku.” Dari sudut pandang keilmuan psikoterapi, hal ini tentu memberikan sebuah pesan tersendiri yang perlu disikapi dengan bijak oleh para Terapis. Sebagai seorang Terapis, kita dihadapkan dengan berbagai jenis klien dengan beragam kasus dan keunikannya masing-masing, jika...Read More

Dari banyak bahasan seminar yang saya bawakan, satu bahasan yang selalu menempati posisi sendiri di benak para peserta adalah topik tentang ‘Topeng Kehidupan Perusak Kebahagiaan’, entah kenapa banyak peserta merasa bahasan ini relevan dengan situasi yang mereka alami. Pernah saya mendapatkan pertanyaan: “Bagaimana cara mengenali diri kita yang sebenarnya?” Jawaban saya sederhana, mulailah dulu dengan...Read More

Kita sungguh-sungguh harus mengajari diri kita untuk mengenal diri kita sendiri, siapa identitas kita yang sesungguhnya.” ─ Deepak Chopra Menjumpai banyak tokoh luar biasa yang mengalami perubahan hidup secara signifikan, mengalami sendiri proses perubahan itu secara bertahap dari nol dan bahkan kemudian terjun langsung memfasilitasi perubahan evolusioner pada ratusan klien yang membutuhkan, semua itu semakin...Read More

Pertanyaan yang kerap diajukan oleh para pembelajar hipnoterapi yaitu bagaimana aplikasi dari hipnoterapi untuk penanganan kondisi disfungsional yang disebabkan oleh ‘rasa sakit’. Sebelum kita meneruskan bahasan ini, mari sadari dan sepakati dulu bahwa penanganan rasa sakit bukan perkara sembarangan yang bisa kita fasilitasi begitu saja tanpa dasar acuan praktik yang jelas, terdapat dasar-dasar acuan yang...Read More

Cara kita dalam mengenali dan memperlakukan diri sendiri sangat mempengaruhi kualitas hidup yang kita jalani. Orang-orang yang tidak mengenal dirinya akan banyak menghabiskan waktunya untuk menjalani kehidupan yang bukan kehidupannya sendiri, mereka menjalani hidup dengan mengikuti apa kata orang lain, tidak punya pendirian dan tidak punya keyakinan diri tentang seperti apa kehidupan yang mereka inginkan....Read More

“Hanya karena seorang klien mencari pertolongan, bukan berarti ia siap untuk berubah sepenuhnya saat itu juga.” Bukan sebuah kebetulan jika kalimat yang diucapkan mentor saya bertahun-tahun lalu di atas agaknya menjadi pembuka yang tepat untuk artikel yang satu ini. Demikianlah yang terjadi, ketika klien menghubungi kita kemudian mereka meminta bantuan kita untuk mengatasi permasalahannya, bukan...Read More